Місячна Тиша та Скеля Енергії
Зануртесь у світ асан, натхненних місяцем і давніми каменями.
Зануртесь у світ асан, натхненних місяцем і давніми каменями.
Поєднання ніжності місячної енергії з міццю кам’яної стихії.
Пранаяма для заспокоєння розуму та наповнення тіла.
Поступове нарощування сили та гнучкості з увагою до безпеки.
Шість асан для глибокого заземлення, сили та внутрішньої рівноваги.
Плавні вигини для розтягнення та заспокоєння розуму.
Стійка поза для розвитку сили та стабільності.
Статичні утримання для внутрішньої концентрації.
М’яка флуїдна асана для гнучкості та легкості руху.
Глибока фіксація в позі дерева для заземлення.
Ритмічна динаміка для пробудження внутрішнього сяйва.
Індивідуальний підхід, експертні наставники та гнучкий графік.
Програми налаштовуються під ваші потреби та рівень.
Наші інструктори мають багаторічний досвід і сертифікацію.
Онлайн чи офлайн – обирайте формат та час.
Залиште свої дані — ми підберемо ідеальну програму для вас.
